منتدى الاصدقاء (منتدى طلاب جامعة المنصورة)

منتدى كونة مجموعة من الاصدقاء واهميتة التعارف وتكوين الصداقات وزيادة الترابط بين الاصدقاء.
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخولشات المنتدى

شاطر | 
 

 عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جنـــــــــــــــــــــه

avatar

عدد الرسائل : 839
العمر : 27
المزاج : تماااام
اسم الكلية : احسن كليه ف الدنيا.. كليه علوم
تاريخ التسجيل : 11/06/2008

مُساهمةموضوع: عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟   الثلاثاء 16 سبتمبر 2008 - 9:21

الإيمان بالقدر خيره وشره



لما نكون مؤمنين بالله وبالقدر خيره وشره وعارفين إنه ما أصابنا لم يكن ليخطئنا


فنحن ننعم بإطمئنان وسلام في الحياه.




التصالح مع النفس



يعني مش كل غلط نفضل نلوم نفسنا عليه ونقهر نفسنا لأ نقدر نقول إنك إنسان حليم


ومحب للآخرين وتقبل النقد والمدح وكل شيئ قابل للإصلاح .




الحب



أن نشعر بالحب مع الحبيب أو مع الأهل أو مع من حولنا يجعلنا متدفقين بالحنيه


والرضا والرغبه في إسعاد الغير .



الإسترخاء



العمر بيخلص والشغل ما بيخلصشي سواء في البيت أو بره البيت بس إحنا من حقنا


ندلع نفسنا ونشعر بقليل من الإسترخاء كتخيل منظر طبيعي وتغمض عنيك وتتنفس ببطء


أو الإستماع إلى موسيقى هادئه أو القرءان .




المرح



تستطيع خلق جو من المرح باللعب مع أطفالك أو مع أصدقاءك أو بالبلاي ستيشن أو


بسماع نكته أو بالتنزه في الحدائق أو على شط البحر أو مشاركة الآخرين أفراحهم


وتناول شيئ تحبه كالشوكلاته.




القراءة



إنها حقا" متعه خصوصا" عندما يكون كتابا" تحبه أو قصه جميله وتكون بتستمتع بقراءتها.



الرياضه



أداء حركات رياضيه سواء في الهواء الطلق أو في صالات الرياضه المغلقه على أنغام الموسيقى يُـنسي التعب ويمنح شعور بالألفه .



العمل



يجب الإستمتاع بالعمل الذي تحبه لأنه يحفز على الإنجاز الطيب والراحه ويخلصنا من وقت الفراغ


وليس شرطا" أن يكون العمل خارج المنزل فبالنسبه للسيدات الغير عاملات تستطيع أن تعمل في بيتها ما تحب مع الإستماع للموسيقى




الأعمال الفنيه.



هناك الكثير من الأعمال الممتعه كغزل الصوف والكنافا والخياطه والتطريز والرسم والنحت


وعمل الخير والإشتراك في جمعيه تطوعيه


مما يعطي شعور بالمتعه .




النوم الهادئ



ما أحلى أن نختم اليوم بحمام دافئ لنوم هادئ دون التفكير في أي شيئ ونستغرق في النوم


بعد قراءة القرءان وننام مبكرا" ونستيقظ مبكرا" والإستمتاع بشم هواء الصبح النظيف .


ووكل هذا يجعلنا نحس بالرضا وراحة البال


وتقبل الحياه كما هي بحلوها ومرها.




أراح الله بالكم وأسعد أيامكم

_________________
معلش يا فلسطين

انا عربى ومش هرتاح
لا مسيحى ولا مسلم ولا باشا ولا فلاح
يرضوا بدم الصغير والكبير يا خساره راح

وصهاينه ف عيشه تانيه كله فاكر ده انتصار
خليكو صغيرين بلاش تعاندوا ف الكبار
والجزمه مش هتغلى وكل ده ف وش القرار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
i.m.i

avatar

عدد الرسائل : 154
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 09/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟   الثلاثاء 16 سبتمبر 2008 - 11:32

السلام عليكم

موضوع رائع رائع يا جنه

وبحب اضيف للحاجات االى انتى قلتيها

القرب من ربنا سواء بالصلاة او بأعمال الخير

ودى فعلا احلى حاجه فى الدنيا انك تقرب من ربنا فانك تحس بالمتعه والراحه النفسية

شكرا جدا على الموضوع و يجعله فى ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارة

avatar

عدد الرسائل : 574
العمر : 30
المزاج : عادى
اسم الكلية : كليه العلوم جامعه المنصورة
تاريخ التسجيل : 30/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟   الثلاثاء 16 سبتمبر 2008 - 14:38

كلنا طبعا نفسنا نبقي مرتاحين البال

جزاكى الله الف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جنـــــــــــــــــــــه

avatar

عدد الرسائل : 839
العمر : 27
المزاج : تماااام
اسم الكلية : احسن كليه ف الدنيا.. كليه علوم
تاريخ التسجيل : 11/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟   الأربعاء 17 سبتمبر 2008 - 1:29

السلام عليكم

اسلام
ربنا يكرمك يارب...وفعلا اللى ضفته مهم جدا جدا..
الصلاه بتريح قلوبنا اوى اوى والقرب من ربنا احلى عباده..
ربنا يجازيك الف خير

ساره
جزاكى الله الجنه ياساره

ويارب يجعلنا مرتاحين البال يارب..
Smile

_________________
معلش يا فلسطين

انا عربى ومش هرتاح
لا مسيحى ولا مسلم ولا باشا ولا فلاح
يرضوا بدم الصغير والكبير يا خساره راح

وصهاينه ف عيشه تانيه كله فاكر ده انتصار
خليكو صغيرين بلاش تعاندوا ف الكبار
والجزمه مش هتغلى وكل ده ف وش القرار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عايز تبقى مبسوط ومرتاح البال ؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاصدقاء (منتدى طلاب جامعة المنصورة) :: القسم العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: